Téléchargement Gratuit , by Yannick Deslandes
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Détails sur le produit
Format : Format Kindle
Taille du fichier : 2810 KB
Nombre de pages de l'édition imprimée : 58 pages
Vendu par : Amazon Media EU S.Ã r.l.
Langue : Français
ASIN: B07Q3ZH6GY
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"closeButtonLabel": "Fermer le pop-up X-Ray",
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Word Wise: Non activé
Lecteur d’écran :
Pris en charge
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"popoverLabel": "Le texte de cet ebook peut être lu par des lecteurs d'écran populaires. Le texte descriptif pour les images (connu sous le nom de « texte ALT ») peut être lu à l'aide de l'application Kindle pour PC si l'éditeur l'a inclus. Si cet ebook contient d'autres types de contenu non textuels (par exemple, des tableaux ou des équations mathématiques), ce contenu ne peut actuellement pas être lu par les lecteurs d'écran.",
"closeButtonLabel": "Fenêtre contextuelle de fermeture du lecteur d'écran"
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Composition améliorée:
Activé
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Moyenne des commentaires client :
4.4 étoiles sur 5
11 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
n°48.839 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
Ce recueil est un guide vers le mieux être. L’auteur est très perspicace sur le sujet. Je le recommande fortement, c’est très bien écrit et accessible au plus grand nombre.
Des mots simples, un petit guide facile à lire avec un plan concret pour se reprendre en main. A lire et relire sans modération. Merci à l' auteur
Mon métier est très stressant et j'étais au bord du burn out. Je ne pouvais/voulais pas en parler à ma famille ou mes proches pour ne pas les inquiéter, et je me suis petit à petit refermé sur moi-même, perdant peu à peu le gout de tout, celui de me lever le matin, mais aussi de manger un bon steak ou de partager un verre en terrasse avec les copains.Ce livre a été pour moi une bouffée d'air, et m'a aidé à donner un bon coup de pied au fond de la piscine pour remonter vers la surface et retrouver la saveur de la vie. Car elle est merveilleuse, et me réserve encore bien des passions ! Je les avais simplement perdu de vue quelques instants...
je pense que ce livre peut aider beaucoup de personnes il m’a permis de réaliser beaucoup de choses. Moi-même thérapeute je le conseillerais à beaucoup de monde… Bravo pour cet ouvrage qui peut avoir un effet miroir sur beaucoup de monde et comprendre alors le fonctionnement de ce qui se passe dans ces moments-là . Merci d’avoir partager ton expérience !
Quoi de mieux que de suivre les conseils pour s en sortir que ceux d une personne qui l a vécue..... Cette fichue maladie en lien avec notre vie à 100 à l heure touche trop de monde et pourtant de somples midifications dans notre quotidien peuvent nous aider à l éviter.
Je n’étais pas vraiment convaincu d’une méthode “miracle†pour sortir de la dépression, mais la lecture de ce petit livre m’a permis d’appréhender et de largement minimiser mes petites crises d’angoisse ponctuelles, merci à l’auteur, je recommande cet ouvrage du coup !
Un livre intéressant écris par quelqu'un qui a réellement connu la dépression et qui cherche réellement à nous aider.Les exercices sont simples et très bien pensés. C'est bien expliqué, la lecture est facile et agréable.Bref je ne regrette pas mon achat
analyse pertinente de cette maladie qui touche énormément de gens et de très bons conseils simples mais efficaces pour s’en sortir. Je recommande
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